Pular para o conteúdo principal

World Ballet Day

Vocês estão ouvindo falar bastante desse tal de World Ballet, mas o que seria isso? Vocês sabem??

Bom para quem não sabe o World Ballet Day é o dia em que algumas das maiores companhias do mundo vão se juntar para mostrar durante o dia todo ao vivo os ensaios, aulas, entrevistas com os bailarinos e novas ideias .
É o segundo ano que essas companhias se juntam para mostrar um dia de seus bailarinos.

Para ver esse dia você vai pode ver durante o dia todo no site worldballetday.com, nesse mesmo site você pode ver os horários do que vai estar acontecendo em cada companhia naquele horário.

As companhias que estarão participando são:

  -The Australian Ballet 
  -Bolshoi Ballet
  -The National Ballet Of Canadá
  -San Francisco Ballet 
  -Royal Ballet





Essa é a chance de conhecermos quão diferente são os dias das companhias, os ensaios, os aquecimentos, aulas, e principalmente as diferenças nos métodos...

Não deixem de pelo menos dar uma checada garanto que vai valer muito a pena.

E para saber um pouco mais do dia de uma aspirante a bailarina follow me no snap : Ste-clusella  
E no  @steclusella 









Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Os coques mais bonitos para você arrasar

Como toda bailarina, nossos amigos / parentes / todos que temos contanto só nos veem de coque, e acabam enjoando, mesmo que não nos falem e nos mesmos tambem acabamos enjoando de nos ver de coque todo dia, então que tal dar uma inovada com os coques mais lindos e que vão te inspirar a ficar mais linda ainda nas aulas 

Como conquistar AQUELE corpo de bailarina

Sem dúvidas a maioria das bailarinas sofrem sem saber o que comer quando comer para se manterem magras mas ao mesmo tempo com energia suficiente para todas as aulas e ensaios !  O primeiro ponto que é preciso prestar atenção é se o seu treinamento está correto, se você não está criando músculos onde não deveria, se esse for o caso é bom que você pare ou diminua as atividades durante 15 dias e foque apenas em alongamento. E depois desse tempo comece um bom treino com foco nos músculos certos. No começo vai ser meio difícil pois você vai ter perdido toda força, mas depois de 1 mês e meio você volta ao normal e com um corpo muito mais in bailarina shape.  (Vale para afinar pernas, bum bum etc)  Agora para aquelas que já estão em ótimas escolas, trabalhando os músculos certos é bom ter uma alimentação regulada (comer de 3 em 3 horas)  Um café da manhã muito bom com pães integrais leite com achocolatado light ou café, suco de frutas  No lanche da manhã uma fruta ou b...

10 coisas que somente bailarinas entenderão

1) Depois de um longo dia de ensaio vc não sabe se dói mais tirar a sapatilha de ponta o deixar ela como ela Ta    2)Balada?? Que isso?? Tenho ensaio sexta a noite sábado de manhã e domingo de manhã  3)Quando você solta o coque fica praticamente irreconhecível para suas amigas do Ballet  Na verdade vc nem imagina como o cabelo de metade das meninas na sua academia é  4) Vivem dizendo que vc já é magra mas ninguém sabe o que é ser magra para uma bailarina  5) Nos dias que tem folga do Ballet no começo vc fica super animada mas depois de 10 min vc já está super entediada sentindo falta das aulas  6) Você compete com todas as suas colegas de sala mesmo se for secretamente  7) Nos festivais você só assiste às outras coreografias para poder falar mal  8) Não existe invenção melhor no mundo do que os analgésicos e cremes anti inflamatórios  9) A sua professora tem uma preferida e vc faz de tudo para ser ela é se não é morre de ciúmes  10)...